Što je PMS?
Predmenstrualni sindrom ili PMS je prirodni dio menstrualnog ciklusa koji može uzrokovati različite fizičke i emocionalne promjene. Naša doktorica Dubravka Dedeić, specijalist ginekologije i porodništva, objašnjava što se događa u tijelu tijekom ciklusa i što utječe na pojavu PMS-a.
Pogledajte video u nastavku kako biste bolje razumjele promjene u svojem tijelu i naučile kako lakše upravljati PMS-om.
U videu doktorica Dedeić pojašnjava:
Naš organizam se u prvoj polovici ciklusa priprema za trudnoću i u tom periodu je “sretan”. Jajna stanica se razvija i sazrijeva. Tada smo puni novih ideja, stvaramo nove projekte. Sve se rađa prema vani, sve teče divno i krasno. No, u drugoj polovici ciklusa, kada bismo trebali zatrudnjeti, ako se to ne dogodi, organizam, koji se toliko veselio dolasku bebice i reprodukciji, ostaje razočaran.
Ako se trudnoća ne dogodi i svi procesi počnu propadati, u organizmu zavlada tuga. Toliko smo se pripremale za trudnoću, a sad ništa, sve je propalo. I u toj tuzi, počinjemo tugovati ne samo zbog jajne stanice koja nije ispunila svoju svrhu, već i zbog svih naših propalih projekata, ideja i planova koje smo imale u životu. Što više smatramo da smo imali takvih propuštenih prilika u životu, to nam je PMS izraženiji.
Možda ne bi bilo loše da se svakog ciklusa ne vraćamo u prošlost. Umjesto toga, pogledajmo što imamo sada, što možemo učiniti novo. Možda nismo ostvarile sve što smo planirale. Možda nisam rodila bebu, ali sam “rodila” mnogo drugih stvari. Ako se usmjerimo na sadašnjost i budemo zadovoljne onim što smo postigle, bez vraćanja u prošlost, taj PMS će biti puno blaži ili ga možda uopće neće biti.
PMS može biti izazovan dio života svake žene, ali razumijevanje promjena koje se događaju u našem tijelu može nam pomoći da lakše upravljamo tim razdobljem. Ako imate dodatnih pitanja ili trebate podršku u vezi s PMS-om ili drugim ginekološkim pitanjima, javite nam se – tu smo i rado ćemo pomoći.
Video objave
Kada se može saznati spol djeteta?
Što je PMS?
Spolni hormoni kod žena
Spolni hormoni i akne na bradi
Trebamo li se bojati vodenih cista?
Poliklinika Med Art | © Sva prava pridržana
izrada: trenutak.hr